שאלות נפוצות
מה בדרך כלל רוצים לדעת לפני שמתחילים
על הפגישה הראשונה, טיפול אונליין, דרך העבודה, התאמה, מחירים ופרטיות.
לקביעת פגישה ראשונהמתחילים
איך מתחילים?
קובעים פגישה ראשונה של 50 דקות בווידאו. אתם מספרים מה קורה ומה כבר ניסיתם, ואנחנו ממפים את האתגרים.
צריך אבחנה?
לא. אפשר להתחיל גם מתחושה שמשהו אינו עובד בלי לדעת לתת לזה שם.
מה קורה אם אין התאמה?
אומר זאת בכנות ואציע איזה סוג של עזרה עשוי להתאים יותר. אין התחייבות להמשך.
עבודה אונליין
אפשר לעבוד עם מטפל במדינה אחרת?
כן. טיפול דרך האינטרנט מאפשר עבודה ללא תלות במקום. יש לי ניסיון חיובי רב עם עבודה עם לקוחות ממקומות רבים בעולם.
טיפול אונליין יעיל כמו טיפול בחדר?
עבור רוב התחומים שבהם אני עובד — כן. ההתאמה בין המטפל, האדם והגישה חשובה בדרך כלל יותר מהמדיום. כמובן שלכל דבר יש יתרונות וחסרונות אבל הקורונה הפכה את הטיפול המקוון לפופולרי ומחקרים רבים מצביעים שבדרך כלל אין פגיעה ביעילות הטיפול.
דרך העבודה
מהי הגישה שלך?
ויסות מערכת העצבים, עיבוד של החוויה שמפעילה את התגובה, ואז הטמעה פסיכודינמית של השינוי. פירוט מלא ←
למה להתחיל בגוף ולא בהיסטוריה?
כי תגובות בעייתיות הן לעיתים מהירות ופיזיולוגיות יותר מהיכולת לחשוב עליהן. יציבות מאפשרת לעבודה העמוקה להתקיים בלי הצפה או ניתוק.
מה זה EMDR?
שיטה מבוססת מחקר לעיבוד זיכרונות מטרידים באמצעות התמקדות וגירוי דו־צדדי. עוד על EMDR ←
מה זה Lifespan Integration?
גישה העובדת עם ציר החיים ומתאימה לעיתים לפגיעות התקשרות ולחוויה מוקדמת או מפוזרת. עוד ←
מה זה HeartMath?
ביופידבק מבוסס על שונות קצב הלב (HRV), המציג מצב פיזיולוגי בזמן אמת ומאפשר לאמן את מערכת העצבים לעבוד בצורה אופטימלית לווסת את מערכות הגוף והרגשות. עוד ←
חייבים לעשות HeartMath?
יש לי ניסיון מאוד חיובי עם המכשיר ואני ממליך בחום כדי להאיץ את התהליך אבל כמובן שאין חובה לרכוש - זו החלטה שלך.
כמה זמן נמשך טיפול?
תלוי בבעיה, בהיסטוריה ובמטרה. היכולת לווסת רגשות משתפרת בדרך כלל בתוך שבועות; דפוסים עמוקים משתנים לאורך חודשים ופחות בקו ישר.
באיזו תדירות נפגשים?
בדרך כלל פעם בשבוע.
התאמה וציפיות
למה טיפול קודם לא עזר?
לעיתים הטיפול יצר הבנה אך לא הגיע למערכת שמייצרת את התגובה.
אחרי שנים בטיפול צריך להתחיל מהתחלה?
לא. הידע שכבר בניתם הוא נכס, ולעיתים מאפשר להגיע מהר יותר לחלק שהיה חסר.
עם מי אתה עובד טוב במיוחד?
עם מבוגרים חושבים ומתפקדים, שמוכנים לעבוד גם עם גוף ורגש ולא רק עם רעיונות.
עם מי אינך עובד?
איני מספק טיפול חירום, אשפוז, טיפול בילדים או מענה מתאים למשבר חריף שדורש מעטפת מקומית.
מה אם הטיפול אינו מתקדם?
מדברים על כך במפורש, בודקים את ההשערה והדרך, משנים כשצריך או מסיימים ומפנים הלאה.
מעשי
כמה זה עולה?
€150 לפגישה של 50 דקות, או €1,120 לשמונה פגישות. כל המחירים ←
מה מדיניות הביטול?
הפגישה הראשונה משולמת בעת ההזמנה, והתשלום אינו מוחזר במקרה של ביטול או אי־הגעה. אפשר לשנות את המועד בהודעה של לפחות 48 שעות מראש. בפגישות שוטפות, ביטול או שינוי לפחות 48 שעות מראש אינם מחויבים; בהתראה קצרה יותר הפגישה מחויבת במלואה.
עדיין לא בטוחים?
אפשר ליצור קשר contact@therapywithrotem.com, או להתחיל בפגישה אחת ללא התחייבות להמשך.
לקביעת פגישה